Calcule o Índice de Massa Corporal com classificações da OMS e da Ásia-Pacífico, em unidades métricas ou imperiais.
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O IMC é calculado dividindo o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado. Dois sistemas de classificação estão em uso comum:
BMI = weight(kg) ÷ height(m)²BMI = (weight(lbs) × 703) ÷ (height(inches)²)| Categoria | OMS (kg/m²) | Ásia-Pacífico (kg/m²) |
|---|---|---|
| Abaixo do peso | < 18,5 | < 18,5 |
| Normal | 18,5 – 24,9 | 18,5 – 22,9 |
| Sobrepeso | 25,0 – 29,9 | 23,0 – 24,9 |
| Obeso | ≥ 30,0 | ≥ 25,0 |
Os limiares originais do IMC da OMS foram publicados em 1997, com base predominantemente em dados populacionais da Europa e da América do Norte. Pesquisas das décadas seguintes mostraram que as populações do Leste e do Sudeste Asiático correm maior risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares em valores de IMC bem mais baixos do que as populações caucasianas.
Em 2000, as Diretrizes da OMS para o Asia-Pacífico recomendaram pontos de ação mais baixos:
Fontes: Diretrizes da OMS para o Asia-Pacífico (2000); National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI); Japan Society for the Study of Obesity.
Os cortes da OMS foram estabelecidos usando principalmente populações europeias e norte-americanas. As populações asiáticas tendem a ter maior percentual de gordura corporal em valores de IMC mais baixos, por isso as Diretrizes da OMS para o Asia-Pacífico reduziram os cortes para 18,5 / 23 / 25 para Abaixo do peso / Normal / Sobrepeso / Obeso.
O IMC é uma ferramenta de triagem populacional geral e não leva em conta a massa muscular, a densidade óssea nem a gravidez. Atletas com muita massa muscular podem ser classificados como 'Sobrepeso' apesar de terem pouca gordura corporal. Pessoas grávidas devem usar diretrizes especializadas de ganho de peso pré-natal.
Não. Todos os cálculos acontecem inteiramente no seu navegador. Seus valores de altura, peso e IMC nunca são transmitidos a nenhum servidor.
Para os padrões da OMS, o IMC Normal é 18,5 – 24,9. Para os padrões do Asia-Pacífico, o intervalo Normal é 18,5 – 22,9. Sempre interprete o IMC junto com a circunferência da cintura, o percentual de gordura corporal e outros marcadores de saúde.
Sim. Alterne entre Métrico (cm/kg) e Imperial (ft/pol, lbs). A ferramenta converte internamente usando a fórmula padrão: IMC = peso(kg) / altura(m)².
Se o resultado deixar mais dúvidas, defina uma meta com a Calculadora de Peso Ideal, vá além do IMC com a Calculadora de Gordura Corporal e transforme o objetivo em uma meta diária na Calculadora de Calorias e TDEE.
Verificamos os cálculos com valores de referência padrão:
| Caso de teste | IMC esperado | Nosso resultado | Correspondência |
|---|---|---|---|
| 170 cm · 65 kg | 22,49 | 22,49 | ✅ |
| 5'7" · 143 lbs | 22,41 | 22,41 | ✅ |
| 160 cm · 70 kg | 27,34 | 27,34 | ✅ |
| 180 cm · 55 kg | 16,98 | 16,98 | ✅ |
Todos os valores foram conferidos com o calculator.net e as tabelas de referência do CDC. Última verificação: setembro de 2026.
Se você acabou de usar Calculadora de IMC, os próximos passos naturais são Conversor de unidades, Calculadora de idade, Calculadora de porcentagens, ou explore todas as ferramentas de Ferramentas diárias.